週末のカロリー報告と妊活進捗報告

こんにちは！

最近はすっかりカロリーで頭の中がいっぱいで

ついつい調べてしまう癖がつきまして。。

これも何かの参考というか覚書として

悪いことじゃないので

今日も書いてしまう次第です。

【2月23日 土曜日】

この日はコルギ＋リンパマッサージ！

めちゃめちゃ痛くて体の不調を全身で感じました。。

回数券も次で最後。

5回券 ¥41500

続けたいけどこのお金どこから算出しようか、できるのか。。。

ー昼ー

パン（ごぼうのお惣菜系）　281kcal

パン（チョコのパイ系）　300kacl

ブラックコーヒー　7kcal

合計　588kcal

ー夜ー

チャプチェ　161kcal

肉団子スープ　160kcal

ニラチヂミ　120kcal

ご飯（3口分）　75kcal

合計　516kcal

1日の合計　1,104kcal

つつつつつつついに！1200kcal切りました。

ちなみにこの日の晩の体重は50.4kg。

うむ、減った。

正直、リンパマッサージの後って体疲れて食欲なくて

食べれなかっただけなんです。

【2月24日 日曜日】

お友達とのランチの約束が急になくなり

旦那様とランチでしっかり食べてもーたーな1日。

ー朝ー

パン（2口分）　50kcal

※旦那様のやつをかじったw

ー昼ー

厚切りベーコンとモッツァレラチーズのトマトパスタ　450kcal

グリーンサラダ　45kcal

ガトーフロマージュ　200kcal

ブラックコーヒー　7kcal

合計　702kcal

ー夜ー

マッサマンカレー　450kcal

サラダ　45kcal

ご飯　100kcal

合計　595kcal

1日の合計　1347kcal

あれ、超えましたがな！そりゃそーよ。

だって昼も夜もお腹いっぱいでしたもの。

夜なんて久しぶりの胃もたれ。

それにしてもタイカレーってやつは美味しいですね。

大好きです。

でも美味しいものとカロリーって比例するというか、

カロリーって美味しいですよね〜〜〜笑

ちなみにこの日の晩の体重は50.7kg。

そりゃ増えるに決まってる。

でも取り合えず51kgを切ってくれていたことは嬉しかった。

今日もカロリーカロリーカロリー&自己管理をしながら

ご飯楽しみたいですね。

ちなみに、妊活の方はといいますと。。。

生理来ていませんが、下腹部の痛みは続いています。

生理周期35日目。ダメか、ダメなのか😭？！

はて、どーなる。判定日は27日水曜日。

いい結果が欲しい！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

では、また！