拗らせ人生 山あり谷あり happy diary

普通の女、普通の容姿、普通の仕事、普通の家庭、普通の育ち、普通だらけの普通人なのに人生生きるの難しすぎるーーーー普通の人生ってなんなんだーって思うことを綴ってる普通のブログ

健康

幸せなのになんでかストレスフル

みなさんこんにちは、もものりんごです。 私は2019年11月に第一子を出産、 2021年4月の仕事復帰まで育休を取得し、 現在は在宅にて時短勤務中。 育休中にコロナが蔓延して 思うような育休にならずもやもやしたまま社会復帰。 時短で給料激減したので、 給料…

いつの間にか21週(6ヶ月)に!今抱える問題点。。

こんにちは! なかなか更新できず いつの間にかお腹の赤ちゃんも21週目(6ヶ月)になりました! お腹も出てきて妊婦らしくなってきましたよ。 胎動も5ヶ月半ば頃から感じ始めています!! 動いてくれると赤ちゃんがいてくれるという実感できて嬉しいですね。…

妊娠10週目!会社へ報告&いよいよ母子手帳を貰いに行ってきます!

こんにちは! 長いGWも終わって日常に戻りましたね。 皆さんはどう過ごされたのでしょう? 私はというと妊娠したということもあり 遠出の旅行は控えたほうがいいということで 友人に会ったり、日帰りで行けるところへ足を伸ばした程度で 特別なことは何もし…

健康診断用の体重??奇跡のコントロール

こんにちは! 先日の健康診断の話。 今年は昨年に比べ2kgは増えただろうなと覚悟していましたが、 ななななななんと!!! 健診時の体重 49.9kg!!!!!! まさかの50kgを切っていました。 完全に健康診断用の体重です。 ここ1年、50kgを切ることは絶対に…

体重コントロール!と健康診断

こんにちは! 妊娠6週目でなんと1kgも体重が増えてしまいました。 確かに食べ過ぎちゃったな。っと自覚した日もあったのですが、 こんなに簡単に太れるとは人間の体ってなんなのか。。 妊娠4ヶ月までは53kgに抑えると宣言したのに、 52.4kgまでいきました!…

2度目の健診!まだ心拍確認できませんでした。

こんにちは! 先日2度目の健診に行ってきました。 前回は1週間前、妊娠判定日に妊娠検査で陽性が出たところだったので 胎嚢はわずか6mmでした。 2回目の健診では、心拍が確認できればラッキーと先生に言われましたが まだ確認できず。。。でもまだ5週目なの…

人生どん底に落ちたと思ったら、妊娠していた!!!!

こんにちは! 久しぶりの投稿になってしまいました。 というのも、壮絶な一ヶ月を過ごしておりまして ブログを更新する余裕がなかったのです。 ①過食症 ②親と喧嘩 ③妊活 主に上記3点。 ①過食症 高校生の時に発症しました。 そこからは食べ物との戦いだけでな…

誕生日に贅沢お宿と子宝パワースポット!

こんにちは! そーなんです。 先日誕生日を迎え、一つ歳を重ねました。 何事もなく、健康で笑顔で歳を重ねることができ 両親をはじめ、私に関わるすべての方に感謝の気持ちでいっぱいです。 ありがとうございます! 私は歳を重ねることはとてもいいことだと…

『あすけん』で健康管理始めました

おはようございます。 生理5日目、 昨日からクロミッドを飲んでるもものりんごです。 さらに昨日から始めたことがあります。 それは、アプリで健康管理‼︎ ここのところやけ食いがあったりもしましたが 体重管理が難しくて そんなに食べてないのに“太る” “肥…

ステップアップで前向き妊活

こんばんは! 病院の予約を1日勘違いしてまして 本日、行ってまいりました。 医師に 「ごめんなさい、生理しっかり来てしまいましたね」 って言われたら、なんか泣きそうになって でも、30歳過ぎてる大人です。 グッと堪えて(涙目にはなってたかな) なんと…

生理3日目 リベンジ妊活宣言!

こんにちは! 生理が来て3日目。 1日目、2日目の心の荒れ方は本当にひどかった。 生理によるホルモンのせいなのか、 妊娠できなかったことへの絶望なのか、 本当に自分のことがわからない。 生きるって大変だ。 本日は昨日宣言したとおり、 今のところ何も買…

3度目の嘔吐@家

3度目のこんにちは、改めこんばんは! 昼に続き夜もやってしまいました。 夜はとことんやってやりました。 仕事の後、 タバコを吸いにコンビニ寄ったことがはじまり。。。 タバコを吸った後にお口直しにと思い ブラウニー(187kcal)を購入。 これが美味しく…

2度目の嘔吐@会社 

2度目のこんにちは。 もう嫌です。 本日、お昼にも嘔吐しました。 初めて会社で。 嘔吐しようと思って 喉に指をぶち込んでオウェッと。 食べてすぐ後だったからか なかなか出てきてくれず めちゃめちゃ苦しかった。 結果、あんまり出なかった。 ーお昼ー ス…

過食→嘔吐→タバコ 悪循環始めました。毒

こんにちは! 本日はいつぐらいかぶりにタバコを買って 朝の一服をコンビニで済ませてから出勤しました。 もう心がズタボロです。 昨日の夜はというと、 生理きたし心埋まらないから酒でも飲もうと 帰りにお店に入ったものの 財布のお金も少ないしピンッとく…

週末のカロリー報告と妊活進捗報告

こんにちは! 最近はすっかりカロリーで頭の中がいっぱいで ついつい調べてしまう癖がつきまして。。 これも何かの参考というか覚書として 悪いことじゃないので 今日も書いてしまう次第です。 【2月23日 土曜日】 この日はコルギ+リンパマッサージ! めち…

1日 1200kcalって少なっ!難しいね、ダイエットってwww

こんにちは! 昨日の夕食は常夜鍋でもなく、韓国料理でもありませんでした。 ■クリームシチュー 250kcal ■唐揚げ 150kcal ■サラダ 81kcal ■ご飯(3口分) 75kcal 合計 556kcal 昨日のお昼が754kcalだったから 結局昨日「1310kcal」摂取したことに?! え??…

要は自己管理!カロリーにとりつかれた女

2度目のこんにちは! 罪悪感から 昨日の食べたもののカロリーも気になって 調べまくっています。 完全に、カロリーにとりつかれた。 今はカロリーよりも糖質を気にする人が増えていますが、 糖質の知識があんまりなくて、 わかりやすいカロリーで一日の食事…

デブの素!「もちもちゴマあんドーナツ」が旨い

こんにちは! あ〜〜お昼ご飯、食べ過ぎたんじゃないかと 罪悪感でいっぱいです。。。 【弁当】 米(一口分)10kcal 塩鮭(小) 150kcal 味玉(一個)100kcal スパサラ(40g) 100kcal はっさくゼリー 80kcal もちもちゴマあんドーナツ(by ヴィ・ド・フラン…

人工授精後の生理予兆

こんにちは! 2月9日(土)に2回目の人工授精をしました。 それまでの流れは、、、 2月4〜6日に排卵検査薬を使用。 陽性反応が出ないまま、テストラインの濃淡だけ。 念のため、2月5日(火)タイミングをとりました❤️ 2月7日(木)に病院で卵胞チェックした…

6時半の朝食やめたら、昼ごはんがウマイ!

朝、会社着いてからのコーヒー一杯で イライラややけ食い欲が落ち着くとは 知らなかったーーーー 無事、さらなるストレスを溜めることなく 本日の午前中は過ぎ去り お昼休憩中でございます! 私、今週から朝食食べるのやめてます。 朝の胃もたれを回避するた…

ストレスぢゃなくて疲れてるだけなんだ!

おはようございます! 火曜日: 仕事→病院(待ち時間長め)→弁当作り 今仕事が落ち着いていて どちらかというと時間が過ぎるのが遅く 手持ち無沙汰な毎日、、、 病院は予約取れなくて来た順ということで 1時間くらい待たなくちゃいけなくて そしてあの大嫌い…

幸福で不幸な一日

こんにちは! 我が家は現在、新築計画中。 現在は、私の生まれ育った築年数 約40年のお家で 旦那様と両親と(猫一匹と)住んでいますが、 古くていろんな点で不備が増えてきましたし とにかく、狭いので早く夢のマイホームを建てたいと 思っているところです…

苺大福 VS 胃

実は昨日、これまでの胃もたれの 5倍くらいの胃もたれが起こりました。 もう吐く寸前。 喉が締め付けられるような そんな感覚に襲われました。 昨日の朝は 少し胃がムカムカしていたのでご飯は食べず、 南瓜の煮物と茹でたブロッコリー、 卵焼きとお味噌汁で…

お弁当に冷凍食品は「ナシ寄りのアリ」⁈

こんにちは! 我が家の冷凍庫には 昔から冷凍食品はあまりありません。 あるとしたら、チキンナゲット・コロッケ・ 枝豆がんも・うどん・シュウマイ。 (ごく稀に、あんまん←母のおやつw) その程度のものしか昔からないのです。 結婚当初、 旦那様はお弁当…

ダブルソフト風ふわふわパン VS 胃

おはようございます。 今朝の冷え込み 末端冷え性の私には酷くツライ、、、 こんな日は電車の暖房が効かないんでしょうか、 とにかく車内も寒くて辛かったです❄️ 冷え性でもある私は胃弱でもあります。 かなりの胃弱です。 朝は大抵、気持ち悪い。 お弁当作…